Santé et Bio Médecine douce et santé naturelle

Il y a deux types principaux de diabète. Plusieurs dizaines de milliers de français ne savent pas qu'ils sont atteints du diabète de type 2.

Qu'est ce que le diabète ?

L'insuline contrôle le niveau de sucre dans le sang. Le sucre dans le sang est du glucose. Il est produit par des protéines, de la graisse et des carbohydrates. Lorsque le niveau de sucre dans le sang est trop élevé, il devient toxique. Il n'y a pas assez d'insuline disponible pour faire baisser le taux de sucre. L'insuline est une hormone du pancréas.

Il y a 2 types principaux de diabète :

Le diabète de type 1, il n'y a pas assez ou pas du tout de production d'insuline dans le pancréas indépendamment du niveau de sucre. Ce type de diabète se développe surtout durant l'enfance. Les personnes atteintes du diabète de type 1 doivent s'injecter régulièrement des doses d'insuline.

Le diabète de type 2 est le plus courant. La production d'insuline se déroule normalement, mais l'insuline ne pénètre pas suffisamment dans les cellules, ou bien la production d'insuline n'est pas suffisante pour couvrir les besoins trop importants, ne permettant pas ainsi de contrôler le niveau de sucre. Ce type de diabète se produit lorsque les personnes mangent trop de sucres et pas assez de fibres.

Les symptômes du diabète peuvent être une soif importante, de l'irritabilité, de la fatigue, un besoin fréquent d'uriner, de la sueur en abondance, des palpitations, des picotements au niveau de la lèvre, une vision brouillée, bref des symptômes pas vraiment alarmants. Ainsi de nombreuses personnes ont le diabète sans le savoir.

Les causes du diabète

Type 1 :

- Hérédité

- Réaction auto-immune

Type 2 :

- Hérédité

- Trop de sucres, pas assez de fibres

- Obésité

- Stress chronique

- Manque de vitamine B, vitamine D, zinc, chrome

Le diabète de type 2 se développe avec l'age.

Le traitement contre le diabète

Le traitement le plus important est de changer son régime alimentaire, de réduire la consommation de sucres et de privilégier les fibres.

Chrome : 500 micro grammes par jour

Le chrome améliore la production d'insuline, réduisant ainsi le taux de sucre.

Acide alpha lipoique : voir emballage

Le corps produit naturellement suffisamment d'acide alpha lipoique, mais les diabétiques ont très souvent une insuffisance. L'alimentation n'en apporte pas assez. Il faut donc avoir recours à un supplément. Il est important de suivre d'encore plus près son taux de sucre et également le taux de fer.

Ail : privilégier un supplément en plus de l'alimentation

L'ail réduit le taux de sucre dans le sang.

Psyllium : entre 5 et 10 grammes au moment des repas

Le psyllium est un type de fibre exceptionnel. Il permet de ralentir l'absorption du sucre réduisant ainsi son taux.

Vanadium : utiliser du sulfate de vanadyle, 100 mg par jour

Améliore les performances de l'insuline.

Vitamine B : 50 mg par jour

Les diabétiques ont souvent une déficience en vitamine B.