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La réglisse guérit l'ulcère à l'estomac, mais elle augmente la tension si on l'utiise régulièrement. Il faut prendre la version déglycyrrhiziné (DGL), en savoir plus.

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Digestion

La maladie de Crohn est une inflammation de l'intestin.

Qu'est ce que la maladie de Crohn ?

La maladie de Crohn touche souvent le petit intestin mais elle peut aussi toucher d'autres parties de l'appareil digestif.

Les personnes atteintes par la maladie de Crohn souffrent de douleurs abdominales intenses.

Elles peuvent avoir de la diarrhée, des saignements, de la perte de poids, un état de fatigue, des nausées et/ou de la fièvre. Bien souvent, les malades souffrent de déficiences alimentaires et d'un manque de vitamines et de sels minéraux.

La maladie de Crohn atteint surtout les gens entre 15 et 35 ans. Pour la plupart de ces personnes, la maladie de Crohn est alors un problème chronique qui revient régulièrement.

Les causes de la maladie de Crohn 

La maladie de Crohn pourrait avoir une cause génétique. Elle pourrait se déclencher à cause du stress, d'une allergie alimentaire, d'un manque de fibres dans l'alimentation, d'abus d'alcool ou de tabac.

On diagnostique la maladie de Crohn en faisant un test sanguin et une radio de l'appareil digestif. 

Le traitement contre la maladie de Crohn

Le traitement le plus important est un régime alimentaire adapté à la maladie de Crohn.

Un régime adapté et équilibré est indispensable

Le régime doit être riche en fibres, en protéines, en légumes et fruits frais, le jus de légume est excellent par exemple.

Glutamine : 1 000 mg en 2 ou 3 prises

L'acide aminé glutamine est indispensable au bon fonctionnement des cellules de l'intestin.

Omega 3

Il est conseillé de manger 2 ou 3 fois par semaines voire plus des poissons gras du type saumon ou thon, de l'huile de poisson. Des suppléments d'omega 3 comprenant de l'EPA et du DHA sont recommandés.

Aloe Vera : 1 cuillerée à soupe 3 fois par jour

L'aloe vera est un guérisseur naturel de l'appareil digestif. De plus, le jus d'aloe vera contient les vitamines et minéraux nécessaires à notre santé.

Probiotiques : 5 milliards de bactéries par jour

On recommande de privilégier les bactéries lactobacillus, acidophilus et bifidus. On les trouve en gélule en grande qualité, ou en apport alimentaire dans le lait, le yaourt ou le soja. Ces bactéries peuplent l'intestin, le nettoient et améliorent son fonctionnement.